Sie suchen eine spannende Fortbildung am Wochenende?
Sie können oder wollen keinen Bildungsurlaub machen, Sie sind selbständig, Ihr Betrieb ist zu klein, um Sie für einen Bildungsurlaub freistellen zu können, Sie kommen aus einem Bundesland ohne entsprechende Gesetzgebung, sind Rentner/in oder können aus einem anderen Grund keinen Bildungsurlaub beantragen?
Kein Problem:
In unserer Fokus Area haben Sie die Möglichkeit an einem Wochenende ausgewählte Aspekte aus unseren Bildungsurlauben flexibel zu buchen.
Vorerfahrungen mit Pferden und im Bogenschießen sind für eine Teilnahme nicht erforderlich.
Auf unserem Seminarbauernhof bieten wir Fortbildungen in entspannter familiärer Atmosphäre an. Im Kalender können Sie zu den gewünschten Terminen blättern. Durch das Anklicken eines Termins kommen Sie zum Buchungsformular.
Sie können vor Ort Optionen wie Reiten oder Wellness buchen. Kinderbetreuung oder Nutzung vom Coworking-Space sind möglich, ebenso die Beherbergung mit Hund oder eigenem Pferd.
Optional könnt Ihr bei uns vor Ort verschiedene Angebote aus den Bereichen Wellness und Reiten dazu buchen.
Jedes Jahr werden auf dem Laekurhof, dem Gestüt für Islandpferde etwa 15 Fohlen geboren. Dabei geht es uns nicht darum, das hochkarätige Sportpferd zu züchten, sondern zuverlässige Freizeitpferde mit gutem Charakter, lockerem Tölt und klar getrennten Gängen. Unter unseren Verkaufspferden befinden sich freundliche Familienpferde, potenzielle Turnierpferde, angerittene Jungpferde und gut erzogene Absetzer bestehend aus Islandpferden, Schwarzwäldern und Freibergern.
Zusätzlich bieten wir auf unserem Hof, der ca. 140 ha Grünland umfasst, Pensionsplätze in verschiedenen Herdenverbänden und großen Koppeln an.
Bei uns könnt Ihr außerdem Rindfleisch aus ökologischer Aufzucht erwerben.
Gerne könnt auch auch Termine für das Einzelcoaching anfragen.
als psychomotorische Intervention und im therapeutischen Einsatz
Das Bogenschießen wird heutzutage immer beliebter in Sport und Freizeit. Damit könnte diese Ruhe und Eleganz vermittelnde Tätigkeit auch als Gegenpol zu unserer hektischen, schnelllebigen Zeit gesehen werden. Dieser heilende Ansatz wird z.B. in psychosomatischen Interventionen im Rahmen von Kuren oder Therapien oder zu meditativen Zwecken zunehmend genutzt.
Doch was geschieht eigentlich mit uns beim Schießen? Welche Sinne, welche physischen und psychischen Aspekte spricht diese eigentlich ursprünglich rein körperlich für die Jagd entwickelte Kunst in uns an? Wie können wir dadurch unsere Wahrnehmung schulen und unseren Horizont erweitern?
In diesem Kurs wollen wir vor allem praktisch erleben, wie das Intuitive Bogenschießen „wirkt“ und ein Gefühl dafür entwickeln, wie wir von dieser tief in unserer Entwicklungsgeschichte verankerten Tätigkeit profitieren können:
Vom Kopf ins Herz in den Bauch und zurück.
aus: Stressbewältigung & Burn-Out-Prophylaxe
Wahrnehmungsschulung mit Pferden und Intuitivem Bogenschießen
Oft sind wir im Alltag gezwungen zu funktionieren, um die eigenen Belange (Job, Familie, Kinder, materielle Werte etc.) „am Laufen“ zu halten. Häufig verlieren wir darüber die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele aus den Augen.
Dieses Wochenende soll helfen, durch neue Impulse den Fokus auf das eigene Leben zu verändern:
Die Erfahrung mit Pferden und im Intuitiven Bogenschießen schafft eine Rückbesinnung auf den eigenen Körper als untrennbares Vehikel um Geist und Seele durch das Leben zu bewegen.
Wir lernen, unseren Akku mit dem Blick auf die kleinen Glücksmomente im Leben aufzuladen und kleinschrittig Teilerfolge auf dem Weg des persönlichen Wachstums zu feiern.
Ohne viel Zeitaufwand im Alltag lernen wir, vom Mangel in die Fülle zu gehen und durch gezieltes Fokussieren Kraft aus Momenten zu tanken, die das Leben jedem täglich schenkt.
Glück ist trainierbar – man muss nur lernen, es zu sehen.
Es wird nicht geritten, wir arbeiten vom Boden aus.
als psychomotorische Intervention und im therapeutischen Einsatz
Das Bogenschießen wird heutzutage immer beliebter in Sport und Freizeit. Damit könnte diese Ruhe und Eleganz vermittelnde Tätigkeit auch als Gegenpol zu unserer hektischen, schnelllebigen Zeit gesehen werden. Dieser heilende Ansatz wird z.B. in psychosomatischen Interventionen im Rahmen von Kuren oder Therapien oder zu meditativen Zwecken zunehmend genutzt.
Doch was geschieht eigentlich mit uns beim Schießen? Welche Sinne, welche physischen und psychischen Aspekte spricht diese eigentlich ursprünglich rein körperlich für die Jagd entwickelte Kunst in uns an? Wie können wir dadurch unsere Wahrnehmung schulen und unseren Horizont erweitern?
In diesem Kurs wollen wir vor allem praktisch erleben, wie das Intuitive Bogenschießen „wirkt“ und ein Gefühl dafür entwickeln, wie wir von dieser tief in unserer Entwicklungsgeschichte verankerten Tätigkeit profitieren können:
Vom Kopf ins Herz in den Bauch und zurück.
Das Pferd als Coach, Co-Therapeut und Heiler
Pferde und Menschen verbindet seit Tausenden von Jahren eine besondere Beziehung. Pferde faszinieren und motivieren. Sie sind Sinnbild von Unabhängigkeit, Schönheit, Freiheit, Zugewandtheit und Stärke. Sie bewegen den Menschen emotional und körperlich. Diese Erkenntnis machen sich immer mehr Angehörige sozialer und heilender Berufe zu Nutze und lassen sich durch ein Pferd bei ihrer Arbeit unterstützen.
In diesem Kurs wollen wir vor allem praktisch erleben, wie Pferde „wirken“ und ein Gefühl dafür entwickeln, wie wir von diesen eng mit unserer Entwicklungsgeschichte verbundenen Lebewesen profitieren können:
Vom Kopf ins Herz in den Bauch und zurück.
aus: Stressbewältigung & Burn-Out-Prophylaxe
Wahrnehmungsschulung mit Pferden und Intuitivem Bogenschießen
Oft sind wir im Alltag gezwungen zu funktionieren, um die eigenen Belange (Job, Familie, Kinder, materielle Werte etc.) „am Laufen“ zu halten. Häufig verlieren wir darüber die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele aus den Augen.
Dieses Wochenende soll helfen, durch neue Impulse den Fokus auf das eigene Leben zu verändern:
Die Erfahrung mit Pferden und im Intuitiven Bogenschießen schafft eine Rückbesinnung auf den eigenen Körper als untrennbares Vehikel um Geist und Seele durch das Leben zu bewegen.
Wir lernen, unseren Akku mit dem Blick auf die kleinen Glücksmomente im Leben aufzuladen und kleinschrittig Teilerfolge auf dem Weg des persönlichen Wachstums zu feiern.
Ohne viel Zeitaufwand im Alltag lernen wir, vom Mangel in die Fülle zu gehen und durch gezieltes Fokussieren Kraft aus Momenten zu tanken, die das Leben jedem täglich schenkt.
Glück ist trainierbar – man muss nur lernen, es zu sehen.
Es wird nicht geritten, wir arbeiten vom Boden aus.
Aus: Kommunikation, Kooperation & Körpersprache
Was kann ich? Wo stehe ich gerade?
Unser Leben läuft nur selten in geraden Bahnen. Lebensabschnitte in Ausbildung und Beruf aber auch familiäre Bindungen, Ortswechsel und andere berufliche wie private Umstrukturierungen bestimmen unser Dasein. Oft verlaufen der Alltag und die ursprünglichen Lebenspläne sogar in gegenläufigen Pfaden, was natürlich auf die eine oder andere Art Auswirkungen auf unsere Zufriedenheit hat.
Häufig geraten wir dabei an einen Punkt, an dem wir unseren bisherigen Weg hinterfragen (müssen).
In diesem Kurs werden uns die Pferde unterstützen, den eigenen Standort zu bestimmen und die aktuellen Lebensthemen zu analysieren:
Dabei soll das Besinnen auf die eigenen Kompetenzen einen Einblick auf die persönlichen Interessen und einen Ausblick auf mögliche Pläne eröffnen.
26.- 28. September 2025
Im Wandel des Herbstes loslassen & zurück zu dir finden
Pferdegestütztes Jahreskreis Coaching mit Aufstellungen
Wenn das Leben laut ist, du dich erschöpft oder überfordert fühlst, kann Rückzug heilsam sein. Der Herbst lädt dich ein, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört – wie die Bäume ihr Laub. Genau jetzt ist die Zeit, um innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und zurück zu dir zu finden.
Dieses Coaching-Wochenende schenkt dir:
An 4 Wochenenden – verteilt auf ein Jahr – begleite ich eine kleine Gruppe mit systemischem Coaching, Aufstellungen und pferdegestütztem Persönlichkeitstraining. Jedes Wochenende kann einzeln gebucht werden, dennoch bauen sie aufeinander auf und vertiefen die Wirkung. Erfahrung im Umgang mit Pferden ist nicht notwendig.
Du erhältst Unterstützung für deine individuellen Themen. Dank der tragenden Energie der Gruppe findest du in einem geschützten Rahmen zurück zu dir, stärkst deine Intuition und findest neue Lösungsideen. Wir orientieren uns an den Veränderungsprozessen der Natur. Du erhältst wertvolle Werkzeuge für deinen Alltag.
In diesen Auszeit-Inseln wirst du in familiärer Atmosphäre mit leckerer Vollpension liebevoll verwöhnt und genießt die idyllische Natur des Hohen Fläming. Wenn du magst, ergänze den Aufenthalt mit Reitstunden, Ausritten, Sauna und Massagen.
Lass uns gemeinsam auf diese transformative Reise gehen, die dich stärkt und deine Leichtigkeit zurückbringt.
Reserviere dir die folgenden Module für eine besondere nachhaltige Umsetzung deiner Wünsche und Ziele.
Teilnehmende:
3-10 Personen
Zeiten:
Freitag 19-21:30 Uhr,
Samstag 9-12:30/ 15-18:30 Uhr
Sonntag 9-12:30 Uhr.
Kennenlerngespräch:
Auf Wunsch biete ich Interessent:innen die Möglichkeit an, in einem kurzen Telefonat oder Zoom-Meeting mehr über mich und das Angebot zu erfahren.
Kurskosten ohne Unterkunft/Verpflegung:
250 € pro Person
Methoden
Ich schöpfe aus einem großen Methodenpool und wende im Einklang mit meinen Coachees das Tool an, was ihnen am besten hilft:
Arbeit mit Pferden:
Vorerfahrungen im Umgang mit Pferden sind nicht notwendig. So vorhanden, sind sie herzlich willkommen. Pferde sind Herdentiere und haben ein äußerst feinsinniges Gespür für die Emotionen ihres Gegenübers. Sie spiegeln und zeigen uns, wo Wünsche und Haltungen für uns noch im Verborgenen liegen. Pferde begegnen Menschen freundlich und offen. In den Praxisteilen unterstützen uns die Pferde in positiver Selbsterfahrung und neuen Erkenntnissen.
16.–18. Januar 2026
Innere Ruhe und Gelassenheit im langen Winter
Pferdegestütztes Jahreskreis Coaching mit Aufstellungen
Wenn in der Natur alles ruht und gleichzeitig im Alltag der Stress drückt, schenkt uns der Winter die Chance, nach innen zu schauen. In dieser stillen Jahreszeit geht es darum, Kraft zu sammeln, Gedanken zu ordnen und in der Tiefe aufzutanken. Dieses Coaching-Wochenende lädt dich ein, mehr in deiner Mitte anzukommen und dich neu auszurichten.
Was dich erwartet:
In der Geborgenheit unserer kleinen Gruppe darfst du einfach DU sein – ohne Druck, ohne Erwartungen. Die Pferde begleiten dich – ehrlich, feinfühlig und kraftvoll auf deinem Weg nach innen.
—–
An 4 Wochenenden – verteilt auf ein Jahr – begleite ich eine kleine Gruppe mit systemischem Coaching, Aufstellungen und pferdegestütztem Persönlichkeitstraining. Jedes Wochenende kann einzeln gebucht werden, dennoch bauen sie aufeinander auf und vertiefen die Wirkung. Erfahrung im Umgang mit Pferden ist nicht notwendig.
Du erhältst Unterstützung für deine individuellen Themen. Dank der tragenden Energie der Gruppe findest du in einem geschützten Rahmen zurück zu dir, stärkst deine Intuition und findest neue Lösungsideen. Wir orientieren uns an den Veränderungsprozessen der Natur. Du erhältst wertvolle Werkzeuge für deinen Alltag.
In diesen Auszeit-Inseln wirst du in familiärer Atmosphäre mit leckerer Vollpension liebevoll verwöhnt und genießt die idyllische Natur des Hohen Fläming. Wenn du magst, ergänze den Aufenthalt mit Reitstunden, Ausritten, Sauna und Massagen.
Lass uns gemeinsam auf diese transformative Reise gehen, die dich stärkt und deine Leichtigkeit zurückbringt.
Reserviere dir die folgenden Module für eine besondere nachhaltige Umsetzung deiner Wünsche und Ziele.
Teilnehmende:
3-10 Personen
Zeiten:
Freitag 19-21:30 Uhr,
Samstag 9-12:30/ 15-18:30 Uhr
Sonntag 9-12:30 Uhr.
Kennenlerngespräch:
Auf Wunsch biete ich Interessent:innen die Möglichkeit an, in einem kurzen Telefonat oder Zoom-Meeting mehr über mich und das Angebot zu erfahren.
Kurskosten ohne Unterkunft/Verpflegung:
250 € pro Person
Methoden
Ich schöpfe aus einem großen Methodenpool und wende im Einklang mit meinen Coachees das Tool an, was ihnen am besten hilft:
Arbeit mit Pferden:
Vorerfahrungen im Umgang mit Pferden sind nicht notwendig. So vorhanden, sind sie herzlich willkommen. Pferde sind Herdentiere und haben ein äußerst feinsinniges Gespür für die Emotionen ihres Gegenübers. Sie spiegeln und zeigen uns, wo Wünsche und Haltungen für uns noch im Verborgenen liegen. Pferde begegnen Menschen freundlich und offen. In den Praxisteilen unterstützen uns die Pferde in positiver Selbsterfahrung und neuen Erkenntnissen.
24.-26. April 2026
Neuanfang – deine Träume im Frühjahr zum Blühen bringen
Pferdegestütztes Jahreskreis Coaching mit Aufstellungen
Der Frühling ist die Zeit des Aufbruchs. Nach der Stille des Winters erwacht neues Leben – auch in dir. Jetzt ist der Moment, deine Visionen zu nähren, Altes abzuschütteln und voller Vertrauen neue Wege zu gehen. Dieses Coaching-Wochenende schenkt dir Raum für Klarheit und Mut, damit du deine Träume zum Blühen bringst.
Was dich erwartet:
Die Pferde zeigen dir, wo du schon kraftvoll bist – und wo du deine Energie neu ausrichten darfst. Lass dich inspirieren von der aufblühenden Natur und deinem inneren Frühling.
An 4 Wochenenden – verteilt auf ein Jahr – begleite ich eine kleine Gruppe mit systemischem Coaching, Aufstellungen und pferdegestütztem Persönlichkeitstraining. Jedes Wochenende kann einzeln gebucht werden, dennoch bauen sie aufeinander auf und vertiefen die Wirkung. Erfahrung im Umgang mit Pferden ist nicht notwendig.
Du erhältst Unterstützung für deine individuellen Themen. Dank der tragenden Energie der Gruppe findest du in einem geschützten Rahmen zurück zu dir, stärkst deine Intuition und findest neue Lösungsideen. Wir orientieren uns an den Veränderungsprozessen der Natur. Du erhältst wertvolle Werkzeuge für deinen Alltag.
In diesen Auszeit-Inseln wirst du in familiärer Atmosphäre mit leckerer Vollpension liebevoll verwöhnt und genießt die idyllische Natur des Hohen Fläming. Wenn du magst, ergänze den Aufenthalt mit Reitstunden, Ausritten, Sauna und Massagen.
Lass uns gemeinsam auf diese transformative Reise gehen, die dich stärkt und deine Leichtigkeit zurückbringt.
Reserviere dir das folgende Modul für eine besondere nachhaltige Umsetzung deiner Wünsche und Ziele.
Teilnehmende:
3-10 Personen
Zeiten:
Freitag 19-21:30 Uhr,
Samstag 9-12:30/ 15-18:30 Uhr
Sonntag 9-12:30 Uhr.
Kennenlerngespräch:
Auf Wunsch biete ich Interessent:innen die Möglichkeit an, in einem kurzen Telefonat oder Zoom-Meeting mehr über mich und das Angebot zu erfahren.
Kurskosten ohne Unterkunft/Verpflegung:
250 € pro Person
Methoden
Ich schöpfe aus einem großen Methodenpool und wende im Einklang mit meinen Coachees das Tool an, was ihnen am besten hilft:
Arbeit mit Pferden:
Vorerfahrungen im Umgang mit Pferden sind nicht notwendig. So vorhanden, sind sie herzlich willkommen. Pferde sind Herdentiere und haben ein äußerst feinsinniges Gespür für die Emotionen ihres Gegenübers. Sie spiegeln und zeigen uns, wo Wünsche und Haltungen für uns noch im Verborgenen liegen. Pferde begegnen Menschen freundlich und offen. In den Praxisteilen unterstützen uns die Pferde in positiver Selbsterfahrung und neuen Erkenntnissen.
03.-05. Juli 2026
Energie tanken – im Sommer mit Lebensfreude in die Zukunft
Pferdegestütztes Jahreskreis Coaching mit Aufstellungen
Der Sommer lädt uns ein, das Leben zu feiern – voller Präsenz, Lebendigkeit und Dankbarkeit. Jetzt darfst du ernten, was du gesät hast. Gleichzeitig ist es die Zeit, dich tief mit deiner Lebensfreude zu verbinden. Dieses Coaching-Wochenende schenkt dir neue Energie, Leichtigkeit und innere Freiheit.
Was dich erwartet:
Die Pferde erinnern dich daran, wie es sich anfühlt, im Moment zu sein – ohne Sorgen, mit offenem Herzen. Spüre die Kraft des Sommers in dir und feiere deinen Weg.
An 4 Wochenenden – verteilt auf ein Jahr – begleite ich eine kleine Gruppe mit systemischem Coaching, Aufstellungen und pferdegestütztem Persönlichkeitstraining. Jedes Wochenende kann einzeln gebucht werden, dennoch bauen sie aufeinander auf und vertiefen die Wirkung. Erfahrung im Umgang mit Pferden ist nicht notwendig.
Du erhältst Unterstützung für deine individuellen Themen. Dank der tragenden Energie der Gruppe findest du in einem geschützten Rahmen zurück zu dir, stärkst deine Intuition und findest neue Lösungsideen. Wir orientieren uns an den Veränderungsprozessen der Natur. Du erhältst wertvolle Werkzeuge für deinen Alltag.
In diesen Auszeit-Inseln wirst du in familiärer Atmosphäre mit leckerer Vollpension liebevoll verwöhnt und genießt die idyllische Natur des Hohen Fläming. Wenn du magst, ergänze den Aufenthalt mit Reitstunden, Ausritten, Sauna und Massagen.
Lass uns gemeinsam auf diese transformative Reise gehen, die dich stärkt und deine Leichtigkeit zurückbringt.
Teilnehmende:
3-10 Personen
Zeiten:
Freitag 19-21:30 Uhr,
Samstag 9-12:30/ 15-18:30 Uhr
Sonntag 9-12:30 Uhr.
Kennenlerngespräch:
Auf Wunsch biete ich Interessent:innen die Möglichkeit an, in einem kurzen Telefonat oder Zoom-Meeting mehr über mich und das Angebot zu erfahren.
Kurskosten ohne Unterkunft/Verpflegung:
250 € pro Person
Methoden
Ich schöpfe aus einem großen Methodenpool und wende im Einklang mit meinen Coachees das Tool an, was ihnen am besten hilft:
Arbeit mit Pferden:
Vorerfahrungen im Umgang mit Pferden sind nicht notwendig. So vorhanden, sind sie herzlich willkommen. Pferde sind Herdentiere und haben ein äußerst feinsinniges Gespür für die Emotionen ihres Gegenübers. Sie spiegeln und zeigen uns, wo Wünsche und Haltungen für uns noch im Verborgenen liegen. Pferde begegnen Menschen freundlich und offen. In den Praxisteilen unterstützen uns die Pferde in positiver Selbsterfahrung und neuen Erkenntnissen.
mschalten
Kurzbeschreibung
Hohe Arbeitsbelastung, persönliche Herausforderungen oder gesellschaftliche Veränderungen – gerade in „stürmischen“ Zeiten ist es entscheidend, die eigene mentale Widerstandskraft zu stärken, um gelassen und gesund zu bleiben.
Resilienz ist kein Luxuseigenschaft mehr, sondern eine Grundvoraussetzung und Notwendigkeit in diesen herausfordernden Zeiten, um langfristig belastbar und seelisch und mental gestärkt zu bleiben.
In diesem Seminar dreht sich alles um Resilienz, positive Psychologie und Selbstfürsorge – für mehr innere Stärke und einen souveränen Umgang mit Stress. Sie lernen, wie Sie Ihre persönlichen Stressmuster erkennen, förderliche Denkweisen entwickeln und Ihre mentale Widerstandskraft nachhaltig stärken können.
Durch wissenschaftlich fundierte Methoden, alltagstaugliche Techniken und echte Krisenerfahrungen der Kursleiterin erhalten Sie wertvolle Impulse, um mit Belastungen gelassener umzugehen. Neben sofort anwendbaren Tools zur Stressbewältigung stehen Kraftquellen, Energie-Booster und mentale Routinen im Fokus, die Ihre Resilienz fördern und das Wohlbefinden steigern.
Ein Mix aus kurzen Theorieimpulsen, Übungen und wirksamen Tipps sorgt dafür, dass jeder Teilnehmer seine eigene Strategie für mehr mentale Stärke im Berufsalltag entwickelt.
Nutzen für die Teilnehmer:innen
Methoden
Agenda
Tag 1 – Resilienz & Stresskompetenz
Tag 2 – Positive Psychologie & Selbstfürsorge
Was Sie mitbringen sollten
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, warme Socken sowie – falls vorhanden – ein Sitz- oder Yogakissen mit. Und nicht zuletzt: Neugier und Offenheit für neue Erfahrungen!
Beschreibung
Meditation ist längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Sie ist ein wirkungsvolles Werkzeug zur Selbstführung, Stressbewältigung und mentalen Stärke. Zahlreiche Manager:innen, Sportler:innen und Kreative nutzen meditative Techniken gezielt zur Konzentration, Regeneration und Leistungsfähigkeit.
Dieses Wochenendseminar vermittelt Ihnen alltagstaugliche, wissenschaftlich fundierte Atem- und Meditationstechniken – frei von Esoterik oder religiöser Bindung. Sie lernen, wie Sie durch kurze und längere Übungen gezielt mehr Ruhe, innere Kraft und mentale Klarheit in Ihren Arbeitsalltag bringen. Zusätzlich gibt es kurze Impulse zu Resilienz, Stress und Selbstfürsorge. Der Fokus liegt auf praktischen Tools, die Sie im Berufsalltag direkt anwenden können – auch bei vollem Terminkalender.
Nutzen für die Teilnehmer:innen
Methoden
Wichtiger Hinweis zur Teilnahme
Meditation und achtsamkeitsbasierte Übungen können sehr hilfreich sein – in bestimmten Lebenslagen oder bei gesundheitlichen Beschwerden jedoch auch herausfordernd wirken. Wenn Sie aktuell oder in der Vergangenheit psychische Erkrankungen (z. B. Angstzustände, Traumafolgestörungen, Psychosen), schwere Herz-Kreislauf-Probleme oder Asthma hatten, empfehle ich Ihnen, im Vorfeld mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Therapeutin abzuklären, ob eine Teilnahme für Sie im Moment geeignet ist.
Agenda
Tag 1 – Grundlagen & Einstieg
Tag 2 – Integration & Alltagstransfer
Was Sie mitbringen sollten
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, warme Socken sowie – falls vorhanden – ein Sitz- oder Yogakissen mit. Und nicht zuletzt: Neugier und Offenheit für neue Erfahrungen!
